1. Thường xuyên kiểm tra thân nhiệt cho con
Chăm sóc trẻ sơ sinh chính là kĩ năng khó khăn với các mẹ, nếu các mẹ chưa có kĩ năng và thiếu thông tin cần thiết. Bạn cần biết cách xác định thân nhiệt cho bé vì bé chưa thể nói cho mẹ biết rằng bé nóng hay bé lạnh. Các mẹ hãy đặt lòng bàn tay vào bên trong quần áo của con hoặc đặt mu bàn bàn tay mẹ lên gáy của bé. Nếu bạn thấy ấm (không nóng, không lạnh) thì thân nhiệt của bé tốt. các mẹ lưu ý, sờ chân (tay) con không phải cách xác định bé đang bị nóng (lạnh) chính xác vì tay (chân) bé thường hơi lạnh so với phần còn lại của cơ thể.
Các mẹ lưu ý kiểm tra thân nhiệt thường xuyên cho bé.
2. Quần áo
Trẻ sơ sinh cần thêm một lớp áo so với người lớn để đảm bảo sức khỏe cho bé. Ví dụ, nếu bạn đang mặc áo phông thì bé cần một áo lót và một áo phông. Tất nhiên, trong thời tiết nắng nóng, bé sẽ cần ít quần áo hơn. Cotton là chất liệu rất tốt cho bé mới sinh trong hè vì nó mát (do ít hấp thu nhiệt) và khiến bé dễ thở.
3. Tránh mất nước
Nếu bé đang bú mẹ, hãy cho bé bú cả lớp sữa đầu (giúp bé tránh khát) và lớp sữa sau (cung cấp dinh dưỡng cho bé). Bé bú mẹ hoàn toàn không cần thêm bất kỳ chất lỏng nào nhưng bạn cần cho con bú ngắn, thường xuyên hơn để phòng mất nước. Nếu bé bú bình thì thỉnh thoảng, bạn cần bổ sung cho bé một thìa nước lọc từ nước đun sôi để nguội hoặc nước đóng chai.
Đừng quên cho con uống nước bên cạnh nguồn sữa mẹ nhé.
4. Bảo vệ bé khỏi ánh nắng gay gắt.
Các mẹ thường có thói quen cho bé tắm nắng cho trẻ sơ sinh. Tắm nắng đúng cách vào khoảng 6-9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, và kích hoạt da sinh vitamin D3 giúp tăng cường hai thành phần chính cấu tạo nên xương là canxi và phốt pho. Vì vậy,các mẹ nên cho bé tắm nắng đúng thời điểm bằng cách sử dụng miếng chắn nắng trên xe đẩy, có thể quấn thêm tã vải (khăn mỏng) trên miếng chắn nắng để bé được mát hơn. Nếu đưa bé đi biển (công viên), bạn cần che ô cho con và ngồi nghỉ ở khu vực có nhiều bóng mát và cây xanh.
5. Giấc ngủ
Bé lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy chăm sóc giấc ngủ đúng cách là rất cần thiết nhé các mẹ. Những ngày nắng nóng, bé đổ mồ hôi nhiều (cả đêm và ngày). Vì thế, bạn sẽ thấy bé khó ngủ ngon giấc. Hãy mở cửa sổ trong phòng của bé để giữ phòng mát mẻ. Cho bé ngủ trên chiếu hoặc nôi làm từ mây đan mà không cần đệm mút. Ngoài ra, có thể giúp bé mát mẻ với một chiếc quạt công suất thấp (quạt cho bé). Nếu bạn muốn quấn bé sơ sinh khi ngủ, cần loại bỏ một lớp quần áo trước khi quấn để đảm bảo bé của bạn không bị nóng quá. Một tấm tã vải to, chất liệu muslin (một thứ vải mỏng) phù hợp để quấn bé trong mùa hè do ít hấp thu nhiệt và giúp bé thông thoáng.
Chăm sóc giấc ngủ cho bé đúng cách để bé luôn khỏe mạnh.
Với những kĩ năng cơ bản chăm sóc trẻ sơ sinh trên đây, Sense hi vọng các mẹ đã biết cách chăm sóc con để các con luôn khỏe mạnh trong ngày hè này nhé!